Mango – Schütting.1 https://schuetting1.de Tue, 06 Jan 2026 06:14:18 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://schuetting1.de/wp-content/uploads/2025/04/cropped-favicon-web-32x32.png Mango – Schütting.1 https://schuetting1.de 32 32 Spitzkohl-Mango-Salat https://schuetting1.de/rezept/spitzkohl-mango-salat/ Tue, 06 Jan 2026 06:14:17 +0000 https://schuetting1.de/?post_type=rezept&p=8508 Zutaten:
  • 1 Mango
  • 1 kleiner Spitzkohl
  • 5 Möhren
  • 1 Paprika
  • 3 Frühlingszwiebeln
  • 3 EL Sonnenblumenkerne
  • Für das Dressing:
  • 1 TL Tango Argentino*
  • 1 TL Royales Genusssalz *
  • 4 EL Mango Zitronen Creme*
  • 8 EL Griechisches Olivenöl*

Zubereitung:

Mango schälen und in Würfel schneiden, Paprika geputzt in Streifen schneiden, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden

Den Spitzkohl und die Möhren grob raspeln (alternativ: TM 15 Sek/ Stufe 3).

Dressing anrühren.

Alle Zutaten zusammen mit den Sonnenblumenkernen und dem Dressing in eine Schüssel geben, gut umrühren und 2 Stunden ziehen lassen.

]]>