Haferdrink „Berry“
Zutaten für 4 Gläser: Zubereitung: Die Bananen klein schneiden und mit den restlichen Zutaten in den ™ Mixtopf geben. Fein pürieren und in Gläser füllen. Ggf. mit ein paar frischen Blaubeeren dekorieren und servieren.
Würziges Joghurt-Balsamico-Dressing
Zutaten: Zubereitung: Alle Zutaten miteinander vermischen und 5 – 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend noch einmal gut durchrühren und auf Salat servieren.
Power-Frühstück
Zutaten für 1 Portion: Zubereitung: Den griechischen Joghurt in eine Frühstücksschale geben. Obst schälen und in mundgerechte Stücke schneiden, auf dem Joghurt verteilen. Mit getrocknetem Obst und Müsli anrichten. Zum Schluss mit einem Schuss Wildberry Creme servieren. Hält lange satt und vermindert Heißhungerattacken.
Kartoffelsalat
Zutaten für ca. 4 Portionen: Zubereitung: Pellkartoffeln pellen und in Scheiben schneiden. Radieschen und Zwiebel in dünne Scheiben schneiden oder hobeln und zu den Kartoffeln geben. Die Salatkräuter mit den restlichen Zutaten zu einer Salatsauce vermengen und alles über die Kartoffeln geben. Durchziehen lassen und ggf. noch mit etwas Knobi Genuss Salz nachwürzen. Mit Schnittlauch […]
Dressing Sylter Art (TM)
Zutaten: Zubereitung: Zwiebel und Knoblauch im TM 5 Sek./Stufe 10 zerkleinern. Restliche Zutaten außer der Milch zugeben und 15 Sek./Stufe 3 vermengen. Milch bis zur gewünschten Konsistenz zufügen und nochmal kurz verrühren. Mit Meersalz & Regenbogen Pfeffer abschmecken! Tipp: Besonders lecker zu Blattsalaten!
Emder Rauchmatjes Hausfrauen-Art
Zutaten: Zubereitung: Zwiebel schälen und halbieren. Eine Hälfte in feine Ringe schneiden, die andere Hälfte sehr fein würfeln. Den Apfel schälen, vierteln und entkernen. Im Anschluss ebenfalls fein würfeln und mit dem Zitronensaft mischen, damit er nicht braun wird und erst einmal zur Seite stellen. Den Dill fein hacken. Schmand, Joghurt, Sahne und die Sanfte […]